Antes de una carrera....

                                                   Para quitarme,  un poco el estrés  previo  a una carrera importante.  


                 Saber manejar, esta ansiedad   siempre me ha costado  un tanto de trabajo.  


                      Aunque  sabemos  que nos preparamos bien para esta prueba.  

           Pero siempre esta el factor,   "ansiedad gay" Qué hago, Qué estoy haciendo, Qué haré...?    


                     Para conciliar el sueño, ponerme a descansar y estar al 100  para la carrera.  


                             Fácil,  lo descubrí,  canaliza tu energía  a algo positivo,  a algo que te canse lo suficiente,                 como para que en la noche  puedas dormir,   algo que te relaje, y al contrario,   en vez de cansarte te de               motivos y pila.... 


                                       Para el día de la carrera.   


                              Esto  fue lo que se descubrió.....