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sábado, 19 de marzo de 2011

Club de corredores

formando un club de corredores,
lo que implica, lo necesario, lo que gusta

Bueno pues un club de corredores:
Es diverso,  tan diverso como las características, cualidades físicas de cada corredor.

Y cada corredor es diferente en su mente, espíritu y corazón.



                                           Club de corredores.  Dice:::

ueno que puedo decir de este club el correr es mi deporte en el cual se estan alcanzando metas que nuncan creí en mi vida que un día me las iba a poner, creo que con esto les digo todo. Aún así.

Para aquellas personas que tenemos años corriendo es difícil dejar de hacerlo. Pero para los que no lo hacen, es difícil romper la inercia y comenzar a correr. Como en todas las actividades es importante encontrar una motivación. Al menos una razón que nos impulse a salir a correr. A continuación una de las razones para correr con base en las opiniones de muchos corredores que participaron en nuestro blog. Las hemos clasificado en seis grupos de acuerdo a su tipo. ¡Léelas y elige una que te permita romper la inercia!


Relacionadas con la salud:
1. Mantener una buena salud en general
2. Por prescripción médica
3. Bajar de peso o controlar el peso
4. Reducir el colesterol
5. Evitar osteoporosis
6. Mantener el corazón en forma
7. Ayuda a la salud mental
8. Despertar el apetito sexual
9. Me da energía para comenzar el día
10. Me da una sensación de bienestar general
11. Me ayuda a regularizar mis idas al baño
12. Me ayuda a dormir mejor
13. Me abre el apetito