Qué haces?
(...0...)O(...0...)
[[[[[[0]]]]]]]]]]]O]]][[[[[0]]]]]
Mata tu televisor...
...Mejor
Ponte los tenis y sal a correr.
Al leer "en el fin del mundo": No Pienses en la parte futurista y catastrófica, sino más bien en el "Hoy". En el único lugar dónde puedes estar contigo mismo, dónde se retoma energías y te das la oportunidad de meditar y después se continúa con la marcha. Recuerda que el inicio y el fin de todo está en ti.
viernes, 5 de agosto de 2011
Heyyyyyyyy!!!!
Qué haces?
(...0...)O(...0...)
[[[[[[0]]]]]]]]]]]O]]][[[[[0]]]]]
Mata tu televisor...
...Mejor
Ponte los tenis y sal a correr.
Volvemos a la ruta.
28 de agosto 2011 7:00 A.M.
Será el día en que, se escuche el disparo de salida del maratón Cd. de México XXIX
(deseando que en este día sea el único y el último disparo que se escuche en todo México)
Primero salen nuestras guerreras Mujeres mexicanas y extranjeras que se estarán disputando por llegar primero a la meta. A todas ellas reciban un cordial saludo y mi apoyo para esta distancia.
Después saldrán los guerreros. Hombres mexicanos y extranjeros, que de igual forma correrán por la Gran Tenochtitlán, así como lo hacían nuestros antepasados, a todos ellos, la mejor de las suertes.
A todos los corredores: coraje y entrega, para llegar con bien a su meta.
2011 más de 2mil años de la raza humano, de la especie que cuando se une crea, y no destruye, apoya y tiende una mano a quien lo necesita sin importar más.
Las únicas etiquetas que se verán serán las de las playeras, los tenis, el short, serán las únicas etiquetas. el color de piel, el credo, la orientación sexual, y un largo etcétera de prejuicios quedan fuera.
Claro todo lo que encierra un ser humano, su vida, lo que es, y lo que lo hace diferente de los demás, correrán con el, "cada quien su carga" Pero en ese momento todos son corredores, y corredoras
Da inicio la carrera, estaremos al pendiente...
Seguimos entrenando.....
por cierto, nosotros estaremos en la ruta del medio maratón 21.095 Km.
Será el día en que, se escuche el disparo de salida del maratón Cd. de México XXIX
(deseando que en este día sea el único y el último disparo que se escuche en todo México)
Primero salen nuestras guerreras Mujeres mexicanas y extranjeras que se estarán disputando por llegar primero a la meta. A todas ellas reciban un cordial saludo y mi apoyo para esta distancia.
Después saldrán los guerreros. Hombres mexicanos y extranjeros, que de igual forma correrán por la Gran Tenochtitlán, así como lo hacían nuestros antepasados, a todos ellos, la mejor de las suertes.
A todos los corredores: coraje y entrega, para llegar con bien a su meta.
2011 más de 2mil años de la raza humano, de la especie que cuando se une crea, y no destruye, apoya y tiende una mano a quien lo necesita sin importar más.
Las únicas etiquetas que se verán serán las de las playeras, los tenis, el short, serán las únicas etiquetas. el color de piel, el credo, la orientación sexual, y un largo etcétera de prejuicios quedan fuera.
Claro todo lo que encierra un ser humano, su vida, lo que es, y lo que lo hace diferente de los demás, correrán con el, "cada quien su carga" Pero en ese momento todos son corredores, y corredoras
Da inicio la carrera, estaremos al pendiente...
Seguimos entrenando.....
por cierto, nosotros estaremos en la ruta del medio maratón 21.095 Km.
martes, 2 de agosto de 2011
Agosto 2011
El 8vo. mes. el 8vo. pasajero..... Qué se sube a esto de nombre año 2011. según un capítulo de Crónicas Marcianas de Ray Bradbury uno de mis autores favoritos.
Pues bien, que se cuenta, hay muchas historias, donde termina una historia, empieza otra, Dónde termina hartazgo social, empieza la homofobia, y es que el ser humano no busca culpables, sino quien se la pague.
A la comunidad LGBTTTI se dice que es minoría, una minoría, que esta despertando. y despierta no precisamente para acabarse el mundo, sino para actuar.
Sé tu mismo, rompe tu televisor y todos esos cuates que te dicen que hacer y que no hacer.
Se acabaron los Dulces Sueños, venga la realidad
Mientras tanto nos ponemos los tenis y seguimos entrenando.
Pues bien, que se cuenta, hay muchas historias, donde termina una historia, empieza otra, Dónde termina hartazgo social, empieza la homofobia, y es que el ser humano no busca culpables, sino quien se la pague.
A la comunidad LGBTTTI se dice que es minoría, una minoría, que esta despertando. y despierta no precisamente para acabarse el mundo, sino para actuar.
Sé tu mismo, rompe tu televisor y todos esos cuates que te dicen que hacer y que no hacer.
Se acabaron los Dulces Sueños, venga la realidad
Mientras tanto nos ponemos los tenis y seguimos entrenando.
jueves, 21 de julio de 2011
Preparándose para rodar por la gran urbe.
Me acompañas....
Puedes ir detrás mío...
...sólo sujétate bien.
Puedes ir detrás mío...
...sólo sujétate bien.
Club de Corredores
Club de corredores
formando un club de corredores,
lo que implica, lo necesario, lo que gusta
Bueno pues un club de corredores:
Es diverso, tan diverso como las características, cualidades físicas de cada corredor.
Y cada corredor es diferente en su mente, espíritu y corazón.
Club de corredores. Dice:::
Bueno que puedo decir de este club el correr es mi deporte en el cual se estan alcanzando metas que nuncan creí en mi vida que un día me las iba a poner, creo que con esto les digo todo. Aún así.
Para aquellas personas que tenemos años corriendo es difícil dejar de hacerlo. Pero para los que no lo hacen, es difícil romper la inercia y comenzar a correr. Como en todas las actividades es importante encontrar una motivación. Al menos una razón que nos impulse a salir a correr. A continuación una de las razones para correr con base en las opiniones de muchos corredores que participaron en nuestro blog. Las hemos clasificado en seis grupos de acuerdo a su tipo. ¡Léelas y elige una que te permita romper la inercia!
Relacionadas con la salud:
1. Mantener una buena salud en general
2. Por prescripción médica
3. Bajar de peso o controlar el peso
4. Reducir el colesterol
5. Evitar osteoporosis
6. Mantener el corazón en forma
7. Ayuda a la salud mental
8. Despertar el apetito sexual
9. Me da energía para comenzar el día
10. Me da una sensación de bienestar general
11. Me ayuda a regularizar mis idas al baño
12. Me ayuda a dormir mejor
13. Me abre el apetito
formando un club de corredores,
lo que implica, lo necesario, lo que gusta
Bueno pues un club de corredores:
Es diverso, tan diverso como las características, cualidades físicas de cada corredor.
Y cada corredor es diferente en su mente, espíritu y corazón.
Club de corredores. Dice:::
Bueno que puedo decir de este club el correr es mi deporte en el cual se estan alcanzando metas que nuncan creí en mi vida que un día me las iba a poner, creo que con esto les digo todo. Aún así.
Para aquellas personas que tenemos años corriendo es difícil dejar de hacerlo. Pero para los que no lo hacen, es difícil romper la inercia y comenzar a correr. Como en todas las actividades es importante encontrar una motivación. Al menos una razón que nos impulse a salir a correr. A continuación una de las razones para correr con base en las opiniones de muchos corredores que participaron en nuestro blog. Las hemos clasificado en seis grupos de acuerdo a su tipo. ¡Léelas y elige una que te permita romper la inercia!
Relacionadas con la salud:
1. Mantener una buena salud en general
2. Por prescripción médica
3. Bajar de peso o controlar el peso
4. Reducir el colesterol
5. Evitar osteoporosis
6. Mantener el corazón en forma
7. Ayuda a la salud mental
8. Despertar el apetito sexual
9. Me da energía para comenzar el día
10. Me da una sensación de bienestar general
11. Me ayuda a regularizar mis idas al baño
12. Me ayuda a dormir mejor
13. Me abre el apetito
martes, 12 de julio de 2011
Club de Nadadores
El club de nadadores dice:
* Dentro del agua el cuerpo adquiere mayor movilidad y elasticidad, lo cual favorece a las personas obesas y a quienes padecen problemas de columna.
* Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
* Estimula la circulación sanguínea y ayuda a mantener una presión arterial estable
* Genera mayor resistencia cardiopulmonar.
* Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
* Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
* Mejora la postura corporal, desarrolla flexibilidad y alivia tensiones.
* Genera estados de ánimo positivos, mejora la ansiedad, alivia la depresión y favorece la autoestima.
* Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
* Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
* Mejora el desarrollo psicomotor.
* Ayuda a retrasar el envejecimiento y aumenta las posibilidades de expansión como persona móvil e independiente.
Estéticamente la práctica constante de este deporte se sugiere como una ayuda para adelgazar. Desarrolla y fortalece la mayoría de grupos musculares del cuerpo (más de dos tercios de ellos), fortaleciendo principalmente los músculos de hombros, columna y extremidades inferiores.
Las calorías que se queman al nadar varían dependiendo del peso y la edad, por ejemplo un niño de diez años puede quemar alrededor de 200 kilocalorías practicando natación durante 30 minutos.
Alguien que pesa entre 52 y 87 kg puede quemar desde 234 hasta 348 calorías, nadando.
Proximamente fotos...
* Dentro del agua el cuerpo adquiere mayor movilidad y elasticidad, lo cual favorece a las personas obesas y a quienes padecen problemas de columna.
* Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
* Estimula la circulación sanguínea y ayuda a mantener una presión arterial estable
* Genera mayor resistencia cardiopulmonar.
* Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
* Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
* Mejora la postura corporal, desarrolla flexibilidad y alivia tensiones.
* Genera estados de ánimo positivos, mejora la ansiedad, alivia la depresión y favorece la autoestima.
* Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
* Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
* Mejora el desarrollo psicomotor.
* Ayuda a retrasar el envejecimiento y aumenta las posibilidades de expansión como persona móvil e independiente.
Estéticamente la práctica constante de este deporte se sugiere como una ayuda para adelgazar. Desarrolla y fortalece la mayoría de grupos musculares del cuerpo (más de dos tercios de ellos), fortaleciendo principalmente los músculos de hombros, columna y extremidades inferiores.
Las calorías que se queman al nadar varían dependiendo del peso y la edad, por ejemplo un niño de diez años puede quemar alrededor de 200 kilocalorías practicando natación durante 30 minutos.
Alguien que pesa entre 52 y 87 kg puede quemar desde 234 hasta 348 calorías, nadando.
Club de Ciclistas
El Club de Ciclistas dice:
El ciclismo es una de esas opciones, pero además de permitirnos disfrutar del aire libre y de representar una activdiad física, puede ofrecernos muchos más beneficios. Por ello, para que aproveches la primavera de forma saludable, te damos 5 razones para andar en bicicleta. Aquí van:
* Ecología: La bicicleta es un medio de transporte ecológico que nos permite trasladarnos sin contaminar el medio ambiente, ya que usa la energía generada por el movimiento de nuestros pies en el pedal y no utiliza combustibles que emiten dióxido de carbono. Por eso, en viajes cortos, usar la bicicleta puede reducir las emisiones de carbono en un 11%.
* Trabajo cardiovascular: el ciclismo nos permite quemar calorías mientras pedaleamos y en alrededor de 30 minutos podemos quemar hasta 300 calorías. Además, optimiza el funcionamiento cardiovascular y respiratorio del organismo, lo cual representa grandes ventajas para la salud.
* Tonificación y fuerza: montar en bicicleta requiere una gran participación de los músculos de la pierna, por eso, el pedaleo tonifica y fortalece cuádriceps, isquiotibiales y gemelos, lo cual es de ayuda para complementar otras activdiades que también necesitan de fuerza en las piernas.
* Economía: la bicicleta puede ayudarnos a ahorrar mucho dinero, pues usar la misma como medio de transporte implica no gastar en combustible, en transporte público o en vehículo propio.
* Bienestar: montar en bici no sólo es divertido y gratificante sino que nos ayuda a liberar ansiedades, relajarnos, respirar aire puro y hasta podemos hacer turismo activo junto a la bicicleta.
Esperen fotos...
El ciclismo es una de esas opciones, pero además de permitirnos disfrutar del aire libre y de representar una activdiad física, puede ofrecernos muchos más beneficios. Por ello, para que aproveches la primavera de forma saludable, te damos 5 razones para andar en bicicleta. Aquí van:
* Ecología: La bicicleta es un medio de transporte ecológico que nos permite trasladarnos sin contaminar el medio ambiente, ya que usa la energía generada por el movimiento de nuestros pies en el pedal y no utiliza combustibles que emiten dióxido de carbono. Por eso, en viajes cortos, usar la bicicleta puede reducir las emisiones de carbono en un 11%.
* Trabajo cardiovascular: el ciclismo nos permite quemar calorías mientras pedaleamos y en alrededor de 30 minutos podemos quemar hasta 300 calorías. Además, optimiza el funcionamiento cardiovascular y respiratorio del organismo, lo cual representa grandes ventajas para la salud.
* Tonificación y fuerza: montar en bicicleta requiere una gran participación de los músculos de la pierna, por eso, el pedaleo tonifica y fortalece cuádriceps, isquiotibiales y gemelos, lo cual es de ayuda para complementar otras activdiades que también necesitan de fuerza en las piernas.
* Economía: la bicicleta puede ayudarnos a ahorrar mucho dinero, pues usar la misma como medio de transporte implica no gastar en combustible, en transporte público o en vehículo propio.
* Bienestar: montar en bici no sólo es divertido y gratificante sino que nos ayuda a liberar ansiedades, relajarnos, respirar aire puro y hasta podemos hacer turismo activo junto a la bicicleta.
viernes, 8 de julio de 2011
La Ruta
La Ruta :
El camino no se acaba,
continuaré sin descanso...
sí logró llegar, hasta el punto final............
dice una canción.
Maratón internacional de la cd. de México 2011 28 de agosto 7:00 A.M.
Nosotros saldremos (del closet) jeje de Reforma y Niza, claro los que correrán el 1/2 maratón 8:50 A.M.
Sígueme y no precisamente en el face o en twitter o aquí. Sígueme a tu paso pero sigue.
No te. detengas...
Corre, por la leyenda, ¡Ooooohh! Corre. Ven a donde estoy.... Caballero! dice otra canción.
El camino no se acaba,
continuaré sin descanso...
sí logró llegar, hasta el punto final............
dice una canción.
Maratón internacional de la cd. de México 2011 28 de agosto 7:00 A.M.
Nosotros saldremos (del closet) jeje de Reforma y Niza, claro los que correrán el 1/2 maratón 8:50 A.M.
Sígueme y no precisamente en el face o en twitter o aquí. Sígueme a tu paso pero sigue.
No te. detengas...
Corre, por la leyenda, ¡Ooooohh! Corre. Ven a donde estoy.... Caballero! dice otra canción.
jueves, 30 de junio de 2011
A mitad del 2011
Parece increíble,
Pero cierto, es mitad de año, es mitad de varias cosas, de la vida misma incluso,
En el DFctuoso Distrito Federal la Gran Tenochtitlán llueve y llueveyllueveyllueve...
Qué sigue, sigue correr un medio maratón, prepararse para esta prueba que nos servirá como entrenamiento para correr en diciembre nuestro 2do. maratón.
Mientras tanto seguimos entrenando
Fecha del Maratón y medio maratón de la cd. de México 28 de agosto 2011, no te lo pierdas.
Pero cierto, es mitad de año, es mitad de varias cosas, de la vida misma incluso,
En el DFctuoso Distrito Federal la Gran Tenochtitlán llueve y llueveyllueveyllueve...
Qué sigue, sigue correr un medio maratón, prepararse para esta prueba que nos servirá como entrenamiento para correr en diciembre nuestro 2do. maratón.
Mientras tanto seguimos entrenando
Fecha del Maratón y medio maratón de la cd. de México 28 de agosto 2011, no te lo pierdas.
sábado, 11 de junio de 2011
México y sus colores
México
En septiembre México se pinta de 3 colores el Rojo, Blanco y Verde
y en junio?
...en junio México se pinta de muchos colores la bandera Arco iris.
Orgullo LGBTTTI 2011
En septiembre México se pinta de 3 colores el Rojo, Blanco y Verde
y en junio?
...en junio México se pinta de muchos colores la bandera Arco iris.
lunes, 2 de mayo de 2011
Los últimos metros a la meta.
Heyyyyyyyyyy
Estamos en los últimos metros para llegar a la meta,
A una nueva línea de llegada.
Nuevas cosas nos esperan, nuevas cosas nos sucederán,
Eso es motivo de celebrar, y conjurar los buenos deseos para todos, para mí.
sin duda alguna... Seguimos y seguiremos entrenando.
Estamos en los últimos metros para llegar a la meta,
A una nueva línea de llegada.
Nuevas cosas nos esperan, nuevas cosas nos sucederán,
Eso es motivo de celebrar, y conjurar los buenos deseos para todos, para mí.
sin duda alguna... Seguimos y seguiremos entrenando.
miércoles, 27 de abril de 2011
Mantenerse
Mantenerse en la ruta
Es lo más importante,
Lo difícil no es estar, sino mantenerse, al menos así me lo han dicho,
... y lo he experimentado.
Se llega a una parte en la cual, según la misma humanidad es razón para sentirse plenos.
Así nos sentimos plenos y realizados,
Aún así: esto no se acaba hasta que se cruce la línea de meta.
Mientras tanto... nos preparamos para ponernos la camiseta
Es lo más importante,
Lo difícil no es estar, sino mantenerse, al menos así me lo han dicho,
... y lo he experimentado.
Se llega a una parte en la cual, según la misma humanidad es razón para sentirse plenos.
Así nos sentimos plenos y realizados,
Aún así: esto no se acaba hasta que se cruce la línea de meta.
Mientras tanto... nos preparamos para ponernos la camiseta
martes, 19 de abril de 2011
Qué difícil se me hace....
Qué difícil se me hace, emprender este viaje, dice una canción.
En realidad
¿ha sido difícil o se ha vuelto difícil el viaje?
Decía mi abuela:
se tiene lo necesario.
manos, cerebro, corazón.
con estos tres elementos, es más que suficiente
cómo para ser alguien, para ser quien tu quieras.
consejo sabio de una persona.
como mi abuela
¡mientas tanto,
Sigamos!
En realidad
¿ha sido difícil o se ha vuelto difícil el viaje?
Decía mi abuela:
se tiene lo necesario.
manos, cerebro, corazón.
con estos tres elementos, es más que suficiente
cómo para ser alguien, para ser quien tu quieras.
consejo sabio de una persona.
como mi abuela
Sigamos!
miércoles, 13 de abril de 2011
40 x hora
Ya casi llego,
40 por hora, es la velocidad, promedio, los segundos treintas.
Por ahora vamos a un buen paso, cuantas cosas vistas, cuantas situaciones presentadas y vividas.
Pronto llegaremos a una estación de servicio, para retomar energías, llenar el tanque de combustible
...y seguir, y seguir, y seguir,
¡Alto!
no solo seguir por seguir.
Esto hay que hacerlo interesante,
40 por hora, es la velocidad, promedio, los segundos treintas.
Por ahora vamos a un buen paso, cuantas cosas vistas, cuantas situaciones presentadas y vividas.
Pronto llegaremos a una estación de servicio, para retomar energías, llenar el tanque de combustible
...y seguir, y seguir, y seguir,
¡Alto!
no solo seguir por seguir.
Esto hay que hacerlo interesante,
lunes, 4 de abril de 2011
Regresando al entrenamiento
Parece increíble, pero es cierto.
cuando uno sale de alguna enfermedad, aunque sea de una simple gripe,
Pero cuesta trabajo regresar al entrenamiento,
y aunque no enfermo como antes, pero si hay que tener sus precauciones,
como ya lo había dicho antes,
Esto no se acaba hasta que se cruza la línea de meta.
mientras aquí estamos, seguimos entrenando, creo que no hubo grandes secuelas de la enfermedad.
cuando uno sale de alguna enfermedad, aunque sea de una simple gripe,
Pero cuesta trabajo regresar al entrenamiento,
y aunque no enfermo como antes, pero si hay que tener sus precauciones,
como ya lo había dicho antes,
Esto no se acaba hasta que se cruza la línea de meta.
mientras aquí estamos, seguimos entrenando, creo que no hubo grandes secuelas de la enfermedad.
martes, 22 de marzo de 2011
Triatlón
Cuando he tenido oportunidad de participar en triatlones, lo que más me agrada de las tres actividades es nadar,
y nadar
y nadar
y nadar.
Esta foto me la tomaron sin que me diera cuenta justo cuando iba saliendo de la alberca, para quitarme el exceso de cloro.
Espero les guste.
sábado, 19 de marzo de 2011
Club de corredores
formando un club de corredores,
lo que implica, lo necesario, lo que gusta
Bueno pues un club de corredores:
Es diverso, tan diverso como las características, cualidades físicas de cada corredor.
Y cada corredor es diferente en su mente, espíritu y corazón.
Club de corredores. Dice:::
ueno que puedo decir de este club el correr es mi deporte en el cual se estan alcanzando metas que nuncan creí en mi vida que un día me las iba a poner, creo que con esto les digo todo. Aún así.
Para aquellas personas que tenemos años corriendo es difícil dejar de hacerlo. Pero para los que no lo hacen, es difícil romper la inercia y comenzar a correr. Como en todas las actividades es importante encontrar una motivación. Al menos una razón que nos impulse a salir a correr. A continuación una de las razones para correr con base en las opiniones de muchos corredores que participaron en nuestro blog. Las hemos clasificado en seis grupos de acuerdo a su tipo. ¡Léelas y elige una que te permita romper la inercia!
Relacionadas con la salud:
1. Mantener una buena salud en general
2. Por prescripción médica
3. Bajar de peso o controlar el peso
4. Reducir el colesterol
5. Evitar osteoporosis
6. Mantener el corazón en forma
7. Ayuda a la salud mental
8. Despertar el apetito sexual
9. Me da energía para comenzar el día
10. Me da una sensación de bienestar general
11. Me ayuda a regularizar mis idas al baño
12. Me ayuda a dormir mejor
13. Me abre el apetito
lo que implica, lo necesario, lo que gusta
Bueno pues un club de corredores:
Es diverso, tan diverso como las características, cualidades físicas de cada corredor.
Y cada corredor es diferente en su mente, espíritu y corazón.
Club de corredores. Dice:::
ueno que puedo decir de este club el correr es mi deporte en el cual se estan alcanzando metas que nuncan creí en mi vida que un día me las iba a poner, creo que con esto les digo todo. Aún así.
Para aquellas personas que tenemos años corriendo es difícil dejar de hacerlo. Pero para los que no lo hacen, es difícil romper la inercia y comenzar a correr. Como en todas las actividades es importante encontrar una motivación. Al menos una razón que nos impulse a salir a correr. A continuación una de las razones para correr con base en las opiniones de muchos corredores que participaron en nuestro blog. Las hemos clasificado en seis grupos de acuerdo a su tipo. ¡Léelas y elige una que te permita romper la inercia!
Relacionadas con la salud:
1. Mantener una buena salud en general
2. Por prescripción médica
3. Bajar de peso o controlar el peso
4. Reducir el colesterol
5. Evitar osteoporosis
6. Mantener el corazón en forma
7. Ayuda a la salud mental
8. Despertar el apetito sexual
9. Me da energía para comenzar el día
10. Me da una sensación de bienestar general
11. Me ayuda a regularizar mis idas al baño
12. Me ayuda a dormir mejor
13. Me abre el apetito
miércoles, 16 de marzo de 2011
Arribo a la meta,
En algún lugar de la red,
leí algo al respecto,
Los primeros 30K los corres con las piernas,
los 12k restantes los corres con la mente
los últimos 195mts los corres con el corazón.
Gracias a todos los cuates, por el apoyo, la porra,
Llegamos a la meta...
Llegamos a la meta
¿y ahora qué sigue?
Seguiremos preparándonos para la próxima competencia, el próximo reto, seguiremos corriendo, le daremos un nuevo giro a este blog, muchas cosas por hacer. Alguna culminará.
Mientras tanto nos meteremos al sauna.
a pensar.
a descansar.
a meditar.
a estar conmigo mismo...
Así que por lo pronto, disfruten de este tiempo que es único e irrepetible.
con-su-permiso,
Voy al sauna...
qué me están esperando....
¿y ahora qué sigue?
Seguiremos preparándonos para la próxima competencia, el próximo reto, seguiremos corriendo, le daremos un nuevo giro a este blog, muchas cosas por hacer. Alguna culminará.
Mientras tanto nos meteremos al sauna.
a pensar.
a descansar.
a meditar.
a estar conmigo mismo...
Así que por lo pronto, disfruten de este tiempo que es único e irrepetible.
con-su-permiso,
Voy al sauna...
qué me están esperando....
viernes, 4 de marzo de 2011
4 de marzo rumbo a un Maratón
Ponerse como meta correr un maratón terminarlo disfrutarlo, no sufrirlo
Se traduce en disciplina, entrega, ganas de seguir adelante, aunque en ocasiones sientas y llegues a pensar
¿para qué seguir? ó ¿qué hago aquí?
si todo sigue igual nada cambia.
Pues para contestar estas preguntas
Vale la pena, seguir corriendo. seguir viviendo, seguir luchando,
como lo había comentado en otros espacios se corre por muchas razones. ¿Cuál es la tuya? ¿tú motivo para entregarte?
Nos vamos a correr
Será este domingo,
Un día especial, e irrepetible
se lo dedico a un ser humano encantador que tuve la fortuna de conocer hace un mes.
te abrazo.
Se traduce en disciplina, entrega, ganas de seguir adelante, aunque en ocasiones sientas y llegues a pensar
¿para qué seguir? ó ¿qué hago aquí?
si todo sigue igual nada cambia.
Pues para contestar estas preguntas
Vale la pena, seguir corriendo. seguir viviendo, seguir luchando,
como lo había comentado en otros espacios se corre por muchas razones. ¿Cuál es la tuya? ¿tú motivo para entregarte?
Nos vamos a correr
Será este domingo,
Un día especial, e irrepetible
se lo dedico a un ser humano encantador que tuve la fortuna de conocer hace un mes.
te abrazo.
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